Beslenme Terapisi, bireylerin sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmelerine ve beslenme ile ilgili sağlık sorunlarını çözmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir tedavi sürecidir. Bu terapi, bireylerin beslenme alışkanlıklarını düzenlemeye yönelik bilgi, strateji ve destek sağlar. Beslenme terapisi genellikle, beslenme alışkanlıkları, metabolizma, kilo yönetimi ve çeşitli sağlık sorunlarına bağlı olarak uygulanır.
Beslenme terapisi, profesyonel bir beslenme uzmanı (diyetisyen) tarafından yönetilir ve genellikle şu durumlarla ilişkilendirilir:
Beslenme terapisi, aşırı kilolu veya obezite problemi yaşayan bireyler için önemli bir tedavi yöntemidir. Kilo verme ya da kilo almayı hedefleyen bireyler için dengeli, besleyici bir diyet planı hazırlanır. Ayrıca, sağlıklı bir şekilde kilo almayı ya da vermeyi sağlamak için doğru porsiyon kontrolü, egzersiz planları ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilir.
Birçok kronik hastalık, uygun beslenme ile yönetilebilir. Beslenme terapisi, şu sağlık sorunları ile ilişkili olarak uygulanır:
Bireylerin günlük besin değerlerini alabilmeleri için gerekli vitamin ve minerallerin düzenli bir şekilde alınması önemlidir. Eksikliklerin tedavi edilmesi için uygun diyet planları hazırlanır. Örneğin, demir eksikliği anemisi, kalsiyum eksikliği gibi durumlar beslenme terapisiyle yönetilebilir.
Sporcuların performanslarını artırmak ve iyileşme süreçlerini hızlandırmak için beslenme terapisi önerilebilir. Bu, egzersiz öncesi ve sonrası beslenme, hidrasyon (su alımı), enerji dengelemesi ve kas gelişimini destekleyici beslenme planları içerir.
Çocukların ve ergenlerin sağlıklı büyüme ve gelişim için uygun beslenme alışkanlıkları edinmesi önemlidir. Bu yaş gruplarındaki çocuklarda aşırı yeme, yetersiz yeme ya da dengesiz beslenme gibi sorunlar beslenme terapisiyle ele alınabilir. Ayrıca, gelişimsel gecikmeler ve bazı hastalıklar için özel beslenme tedavi programları uygulanabilir.
bireysel ihtiyaçlara göre özelleştirilmiş diyet programları oluşturmayı içerir. Terapistler şu adımları izleyebilir: